Фитнес зала „ХАММЪР“ – Красно Село ul. "Tsaritsa Eleonora" 9, 1618 Sofia, Bulgaria
Публикувано на януари 28, 2016 / 1138
Тип обект : ФИТНЕС ЗАЛА
Местоположение : ОБЛАСТ СОФИЯСофия
Адрес : София, ул.Царица Елеонора №9
Телефон : 0885 910566

Фитнес залата е предназначена за хора, които желаят да се грижат за здравето си и да бъдат в добра форма.Залата е разположена на два етажа, разделена на силова и кардио зони.Фитнесът е оборудван с голямо разнообразие от уреди Panatta и Technogym.Разполагаме с екип от млади и квалифицирани инструктори,който ще ви помогнат да постигнете целите си и ще направят тренировките ви по-приятни.

Индивидуални Програми

За изготвянето на тренировъчна програма, съобразена с нуждите на всеки клиент, са необходими знания и голям практически опит. Програмата включва: кардио, силова и стречинг тренировка, разпределени в седмичен план, конкретен брой серии и повторения, дозирани почивки, методически указания и тренировъчни техники.

Хранителни Режими

Успехът ни във фитнеса до голяма степен е свързан с начина ни на хранене. Ако все още нямате хранителен режим, но тренирате усилено, не се чудете защо резултатите идват толкова бавно или изобщо липсват. Изготвянето на такъв режим изисква сериозни познания и практически опит. Режимът включва методически указания, кои храни да избираме, както и седмично меню, съобразено с индивидуалните нужди.

Персонални Тренировки

Това е най-пълноценната и завършена фитнес услуга! Вие ме наемате за Ваш персонален треньор и фитнес консултант. Аз ръководя вашата тренировка, хранене и възстановяване. Под формата на индивидуално занимание, тренировката протича под мое ръководство. Вие получавате: моето лично присъствие като Ваш треньор, следене и контрол на резултатите, постоянна безплатна консултация по въпроси свързани с фитнеса и храненето.

Солариум

Солариумът представлява устройство, което излъчва ултравиолетова светлина в точно определение съотношение. Благодарение на флуоресцентните лампи и на техните фосфорни бленди излъчваната радиация е много близка по характеристики до тази на слънцето.Именно ултравиолетовата светлина има фотобиологично действие – тя променя структурата на кожата и оказва влияние върху метаболизма на епидермиса.Посещенията в солариум имат редица предимства пред обикновеното излагане на слънчевите лъчи:от една страна стои медицинското значение на солариумната радиация – тя е от основно значение при лечението на остеопорозата (поради натрупването на витамин Д в кожата), лечението на сезонната депресия (поради стимулиране отделянето на серотонин), лечението на редица кожни заболявания като акне и невродермит, намаляване кръвното налягане, терапевтично повлияване на някои видове мускулни болки и др.

Как да ни намерите:

Адрес: София, ул.Царица Елеонора №9 ;

телефон: 0885 910566

Понеделник-петък:
7.00-22.00
Събота-неделя:
10.00-21.00

info4u
    Оценки
    5
    Общо точки 1 REVIEW
    Оставете Вашата оценка::
    Оставете Вашата оценка
    Оставете Вашата оценка::

    Вашият коментар

    Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

    Подобни обекти